Площадка - «Сквер спортивный»

- 10.00 – 10.10 – Зарядка с чемпионом (Ильязова Г.Х. - рекордсменка книги рекордов Гиннесса по отжиманию от пола).

– Мастер-класс от Центра функционального тренинга «Гирягантеля»

- Мастер-класс «Скандинавская ходьба». Участвуют все желающие

Площадка - стадион «Труд»

- 10.00 – 10.50 – Соревнования среди ТОС г. Куйбышева (легкоатлетическая эстафета, дартс, прыжок в длину с места). Участвуют сборные команды детей (мальчики, девочки 10-15 лет)

- 10.50 – 11.05 – Парад открытия

- 11.10 – 11.30 – Комбинированная эстафета. Участвуют  мужчины и женщины старшего возраста

- 11.30 – 12.30 – «Весёлые старты». Участвуют отделения по видам спорта спортивной школы.

- 11.30 – 12.30 – Соревнования по видам спорта: мини-футбол, волейбол, стритбол. Участвуют все желающие

- 12.30 – 13.00 – Награждение победителей и призёров

- 14.00 – 15.00 – Презентация фитнес-клуб «Время Первых»

- 15.00 – 15.30 – Массовый забег «Семейная команда». Участвуют семьи профсоюзных команд, предприятий и организаций различных форм собственности (мама, папа, ребёнок, приветствуется участие бабушек, дедушек и т.д.). Регистрация участников забега с 14.00 до 14.55.

- 15.30 – 16.00 – «Забег ползунков». Участвуют дети до года (которые ещё не умеют ходить, только ползают).

- 16.00 – Награждение (семейный массовый забег, «Забег ползунков»)

Площадка - Ледовая арена «Факел»

- 13.00 – 14.00 – Семейные массовые катания на коньках (мама, папа, приветствуется участие бабушек, дедушек и т.д.)

- 13.00 – 14.00- Мастер-класс – «Степ-аэробика». Участвуют все желающие.